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泛醇 vs. 视黄醇：护肤界的修护天使与抗老战神该如何选？
在成分护肤（早C晚A）盛行的今天，泛醇（B5）和视黄醇（A醇）是两个你绝对绕不开的明星成分。它们功效卓著，但角色和性格却截然不同。很多人会好奇：它们到底有什么区别？我该用哪个？能不能一起用？
本文将为你彻底厘清泛醇与视黄醇的方方面面，帮助你做出最明智的护肤选择。
一、核心区别一览：一张图看懂它们的不同
在深入细节之前，我们先通过一个表格快速把握它们的核心差异：
| 特性 | 泛醇 （维生素B5） | 视黄醇 （维生素A） |
|---|---|---|
| 核心角色 | 修护大师、保湿卫士 | 抗老战神、焕肤专家 |
| 主要功效 | 保湿、修复皮肤屏障、舒缓镇静、抗炎 | 抗皱、淡化细纹、促进胶原蛋白、改善毛孔、加速角质更新 |
| 作用机制 | 防御型：补充细胞间质，像水泥一样巩固皮肤砖墙结构 | 进攻型：作用于皮肤细胞核，指挥细胞更高效地工作 |
| 适用肤质 | 所有肤质，尤其敏感、干燥、屏障受损肌肤 | 健康耐受肌，尤其是初老、有皱纹痘痘问题的肌肤 |
| 刺激性 | 几乎为零，非常温和，甚至能降低其他成分的刺激性 | 有较强刺激性，需建立耐受，可能导致脱皮、干燥、泛红 |
| 使用时间 | 早晚皆可 | 仅限晚上使用（日光会使其失活并增加光敏性） |
| 起效速度 | 快，舒缓保湿效果即时可见 | 慢，需要数周至数月才能看到明显抗老效果 |
二、深入剖析：两位明星成分的独门绝技
1. 泛醇：肌肤的万金油和维稳卫士