.webp)
血清视黄醇检查全解读：如何判断是否正常及后续应对
血清视黄醇检查，简单来说就是通过抽取静脉血液，来测量血液中维生素A（其主要存在形式是视黄醇）的含量水平。这是一项评估人体维生素A营养状况最常用、最直接的指标。如果您在关心这项检查，本文将为您详细解答从检查过程到结果解读的所有疑问。
一、 如何进行血清视黄醇检查？
检查过程非常简单，与常规抽血体检无异：
- 采样方式：通常取肘部静脉血。
- 检查前准备：空腹是唯一且非常重要的要求。通常需要禁食812小时，可以少量喝水。这是因为近期摄入的食物（特别是富含维生素A或胡萝卜素的食物）可能会影响结果的准确性。建议在抽血前一天保持清淡饮食。
- 注意事项：检查前应告知医生近期服用的所有药物，特别是维生素A补充剂或鱼油等，医生可能会建议您暂停服用几天后再进行检查。
二、 如何解读检查结果？判断正常与否的标准是什么？
化验单上的结果会有一个参考范围，这是判断您维生素A水平是否健康的关键。需要注意的是，不同实验室或医院的仪器试剂不同，参考范围可能有轻微差异，请务必以您报告单上的参考范围为最终标准。
通常，血清视黄醇浓度的通用判断标准如下：
正常水平：1.05 2.45 μmol/L（或 30 70 μg/dL）
- 这表明您的维生素A摄入和储备量在理想范围内，能够满足身体各项生理功能的需求。
维生素A缺乏：< 0.70 μmol/L（或 < 20 μg/dL）
- 临床缺乏：低于此值通常表示体内维生素A储备已经耗竭，可能出现健康风险。
- 亚临床缺乏：介于0.70 1.05 μmol/L之间。虽然尚未出现典型缺乏症状，但身体储备已不足，属于边缘缺乏状态，需要引起重视。
维生素A过量（中毒）：> 2.80 μmol/L（或 > 80 μg/dL）
- 急性中毒：短期内摄入超大剂量维生素A所致。
- 慢性中毒：长期每日摄入超过推荐量数倍至十倍以上的维生素A所致。血清视黄醇水平会显著升高。
特殊人群注意：孕妇对维生素A水平的要求尤为严格，既要预防缺乏，更要严防过量，因为过量维生素A有导致胎儿畸形的风险。孕妇的检测结果解读务必由专业医生进行。
三、 结果异常意味着什么？该怎么办？
1. 如果结果提示缺乏或边缘缺乏：
可能原因：
- 膳食摄入不足：长期不吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋奶制品，以及富含β胡萝卜素（可在体内转化为维生素A）的深色蔬菜和水果（如胡萝卜、菠菜、芒果、南瓜等）。
- 吸收障碍：患有消化系统疾病，如克罗恩病、乳糜泻、慢性腹泻、胰腺功能不全等，影响脂肪和脂溶性维生素的吸收。
- 消耗增加：处于感染期（如麻疹、肺炎）、怀孕哺乳期、或患有某些慢性疾病的患者，对维生素A的需求量会增加。
应对措施：
- 咨询医生：首先寻找导致缺乏的根本原因，尤其是要排除消化吸收障碍疾病。
- 饮食调整：在医生或营养师指导下，增加富含维生素A和β胡萝卜素食物的摄入。
- 补充剂治疗：对于已确诊的临床缺乏症，医生可能会开具维生素A补充剂。切勿自行大量补充，以免中毒。
2. 如果结果提示过量或中毒：